Beschrijving
Ben je nog steeds afwijzend over jezelf en je hooggevoeligheid? “Accepteer je hooggevoeligheid” is opgenomen om jezelf te leren omarmen, precies zoals je bent. Het benadrukt de gave van hoogsensitiviteit, en geeft je meer moed, houvast en zelfbewustzijn. Door het regelmatig beluisteren van deze meditatie groeit je zelfvertrouwen en de kunst om met jezelf in rust en vertrouwen te leven. Je gaat meer en meer naar je basisbehoeften luisteren en jezelf accepteren precies zoals je bent. Je leert je hooggevoeligheid niet meer als een opgave, maar steeds meer als gave te betrachten. Deze meditatie is opgenomen voor het boek Aandachtig leven met Hooggevoeligheid.